Chủ Nhật, 5 tháng 1, 2014

Đau nhức ở lưng và liệu pháp điều trị chỉnh hình

Các cuộc khảo sát và hồ sơ y tế trên toàn thế giới đã minh chứng rằng bệnh lý đau ê ẩm vùng lưng là một trong những bệnh lý có mức ảnh hưởng thường gặp nhất trên toàn thế giới. Nó phát triển rộng khắp, thường thì bệnh sẽ gây lên những biểu hiện rõ như ban ngày sau: những cơn đau đều đặn và kéo dài ở vùng thắt lưng, thi thoảng ảnh hưởng đến những vùng khác như cổ, vai, hông và các chi.

Thường thường đau lưng thường xảy ra do những lý do sau:

Làm việc trong một tư thế ngồi nhiều cố định cột sống, vận động hoặc làm việc trong một tư thế cột sống không đúng, gây trượt nhẹ các khớp cột sống và đĩa đệm, khối cơ lưng và dây chằng sẽ ít hoạt động gây ùn đọng chất trung gian hoá học trong cơ. Đồng thời mạch máu kém lưu thông nên tình trạng nuôi dưỡng đĩa phương cột sống không được bảo đảm sẽ gây lên những cơn đau lưng cấp tính.

Để chữa trị đau ê ẩm vùng lưng cũng không khó nhưng đề nghị chúng ta phải đầu tư thời gian để cho việc điều trị có hiệu quả, thông qua việc tập vật lý trị liệu, tập yoga, ngồi thiền cũng làm giảm những cơn đau hiệu quả. Không chỉ thế chúng ta cũng có thể dùng cách thức chỉnh hình để làm lành các khớp xương của cột sống, căn chỉnh lại cơ xương bị tổn thương, và phối hợp với việc hoạt động hợp lý, đều đặn và nhẽ nhõm theo sự chỉ dẫn của bác sĩ để vội vã làm lành các cơ xương, giảm căng thẳng và thư giãn cho các cơ bị yếu và tránh làm thương tổn lại cho những cơ bao quanh.